微信打开

  • 如遇【百度网盘】失效,记得先留言.....然后先用备用网盘【城通网盘】24H内补起哦~

焦虑心理学

励志成功 董心洁 EPUB/MOBI/AZW3 扫描二维码
焦虑心理学
  • 书名:焦虑心理学
  • 作者:董心洁
  • 浏览:1385次
  • 标签:
  • 时间:2019-09-09
  • 评分:
  • ISBN:9787554613375

内容简介

焦虑心理学》介绍了焦虑的本质和来源,阐述了罗洛·梅、克尔凯郭尔、弗洛伊德、奥托·兰克、叶克斯和道森等心理学家对焦虑的认知与看法,并结合当代人们的实际焦虑症状,分别从特定恐惧症、惊恐发作、强迫症、广泛性焦虑症、创伤后应激障碍、社交恐惧症这六大类焦虑症出发,解读了焦虑症患者的思维方式与心理特点,仔细分析了多种由焦虑引起的常见心理问题,并结合许多具有代表性的案例,总结出了许多简单、实用而又有效的应对焦虑的技巧,帮助读者更好地应对与掌控焦虑。

作者简介

董心洁,畅销书作家。多年来一直专注于研究思维、心态、情绪、性格、行为等与心理的关系,在实践研究中颇有建树。其擅长以透彻、直白的方式将深奥的心理学知识传达出来,让读者读后有所感、有所思。自从事心理学研究工作以来,已经帮助许多读者摆脱了心理困扰。

文件下载

  文件名称:  文件大小:5MB
  下载声明:本站所有资源均来自网络,不得用于商业用途,如有【版权】或【链接失效】等问题,请留言告知!
  下载地址:百度网盘城通网盘(备用)


SoBooks所有电子书均来自网络!如涉及版权问题,请及时联系o(^▽^)o!
本文链接:焦虑心理学
微信打赏 支付宝打赏

如果本站的资源对您有些帮助,欢迎点击上方按钮打赏!

“ 感谢您对 SoBooks 的支持!”

发表我的评论
取消评论

表情 加粗 删除线 居中 斜体 签到

Hi,您需要填写昵称和邮箱!

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址